Da Non Solo Pilates ci occupiamo anche di rieducazione posturale . Si tratta di eseguire esercizi mirati che portano a una condizione di equilibrio scheletrico, armonia mentale e benessere.
La rieducazione posturale è indicata per chi soffre di scogliosi, ernie, sciatalgie e artrosi. Back School è un insieme di metodi posturali intrecciati tra loro per alleviare mal di schiena, collo e spalle. È prevista anche una scheda con esercizi mirati da fare a casa.